Víte proč se tvoří zubní kámen a co nám tím tělo a život signalizuje?

Přátelé, celý život se mi na zubech tvořil zubní kámen. Poté co jsem přešel na živou stravu tak zmizel – hurá 🙂 Jenže ono je to ale ve skutečnosti trochu  jinak… Víte proč se tvoří zubní kámen a co nám tím tělo o nás samotných signalizuje? Co by jste řekli na to, že se lze…

Rádža Jóga – 1 a 2 díl na prvních 14 dní + rozcvičení

Přátelé, tak zde máme první tři videa s učitelem a se mnou pro cvičení Rádža Jógy. Kdo chcete začít cvičit, můžete se připojit. Připomínám, že základem cvičení je kniha Rádža jóga od J.Donalda Wallterse z nakladatelství Fonátna. Tato videa pouze doplňují a vysvětlují můj a trenérův pohled na cviky. Pokud s námi chcete cvičit, kupte si zmíněnou…