Category: 10 Půsty

Zde popisuji svoje zkušenosti s půsty.

Jak se bránit tlaku okolí při půstech či přechodu na živou stravu

vliv okoli pri pustech a zive strave Vladimir Bohm czPřátelé, pokud se rozhodnete půstovat, či přejít na živou stravu, připravte se na potencionální silný tlak okolí, možná i od vašich přátel a rodiny. Tyto velmi zdravé, avšak ne zcela rozšířené metody vedoucí k prevenci nemoci či vyléčení, „nejsou“ širokou veřejnosti přijímány.

Neplatí pravidlo: „Já si jím co chci a vy si jezte co chcete…“. Připravte se na tlak okolí a držte se svého záměru. Ve videu s vámi sdílím své zkušenosti a pohled na sociální aspekt dopadu půstu a živé stravy na pobyt jedince ve společnosti.
(Pokračování textu…)