Category: Cvičení Jógy a Pěti Tibeťanů

Cvičení je přínosné jak pro tělo tak i náš duchovní vývoj, je třeba najít cvičení, které s námi bude nejvíce rezonovat a tomu se pravidelně věnovat.

Začínám cvičit Pět Tibeťanů

Poslední dobu se věnuji hodně duchovnímu rozvoji a trošku jsem zanedbával péči o tělo. V průběhu dvou let jsem se setkal s mnoha lidmi, kteří si toto cvičení moc pochvalovali, ale pořád jsem to nějak ignoroval. Dokonce jsem dostal i knihu, ale dva roky jsem ji nechal jen tak na poličce, anichž jsem chápal nesmírnou hodnotu obsaženou uvnitř… 3PPP
(Pokračování textu…)